خانم‌ها زمانی که باردار می‌شوند، باید بیش از گذشته مراقب خود باشند و قبل از انجام هر اقدامی، مشورت کنند و تحقیقات لازم را انجام دهند تا از خطرات احتمالی در امان باشند.
در این دوران ممکن است تغییرات زیادی، مانند لک یا تیرگی پوست مشاهده شود، اغلب افراد در پی آن هستند که از کرم‌های درمانی برای رفع این مشکل استفاده کنند، اما باید این نکته را به یاد داشته باشند که قبل از مصرف هرگونه کرم‌های درمانی یا آرایشی با پزشک متخصص زنان کرج مشورت داشته باشند.
ما در این مقاله قصد داریم نکات مهم آرایشی در بارداری را به‌طور کامل برای شما ذکر کنیم.
آرایش و مراقبت‌های پوستی
قبل از آنکه بخواهید از مواد آرایشی یا مراقبت پوست استفاده کنید، در خصوص ترکیبات به‌کاررفته در آن تحقیق کنید، همچنین قبل از مصرف حتما با پزشک خود در خصوص استفاده از محصولات مشورت داشته باشید.
استفاده از رتینوئید و سالیسیلیک اسید ممنوع است
رتینوئیدها جهت درمان چروک و آکنه مورد استفاده قرار می‌گیرند، اما استفاده از آن در زمان بارداری توصیه نمی‌شود؛ چراکه خطراتی را برای جنین به‌همراه دارد.
سالیسیلیک اسید، یکی از رایج‌ترین درمان‌هایی است که برای رفع آکنه از آن استفاده می‌کنند، اما اگر در بارداری به‌صورت خوراکی مصرف شود، می‌تواند عارضه‌هایی، مانند نقص جنین داشته باشد.
خود را هیدراته کنید
اگر می‌خواهید در این دوران پوست خوبی داشته باشید، مقدار زیادی آب یا نوشیدنی‌های دیگر مصرف کنید. این راهکار ساده می‌تواند بسیاری از مشکلات پوستی شما را برطرف کند. راه‌حل‌های ساده و طبیعی، مانند استفاده از روغن نارگیل بهترین روش برای مرطوب نگهداشتن پوست است.از برنزه کردن خودداری کنید
همانطور که می‌دانید پوست، بزرگترین قسمت از بدن است که تمامی سطح بدن را می‌پوشاند؛ بنابراین هر چیزی را که به پوست خود بزنید، به‌راحتی می‌تواند وارد گردش خون شود و تاثیر مثبت یا منفی بر عملکرد بدن شما بگذارد.
توصیه شده که از برنزه کردن در این دوران خودداری شود؛ چراکه می‌تواند تاثیرات منفی بر بارداری بگذارد، گاهی ممکن است محتویات به‌کاررفته در اسپری و لوسیون‌های برنز کننده دارای مواد مضر باشد، در واقع قبل از مصرف آنها باید اطلاعات محصول و محتویات آن بررسی شود تا در صورت وجود هرگونه مواد سرطان‌زا از آن اجتناب کنید.
هنگام وکس کردن مراقب باشید
با وجود آنکه وکس کردن در بارداری روشی ایمن و بی‌خطر است، اما اگر به‌درستی انجام نشود، منجر به موهای زائد و عفونت پوستی خواهد شد. در نهایت باید به آرایشگاه مطمئنی بروید تا احتمال چنین مشکلاتی وجود نداشته باشد.
استفاده از راهکارهای طبیعی برای داشتن پوستی سالم
استفاده از روغن درخت چای برای درمان جوش صورت بسیار موثر است. البته توجه داشته باشید که قبل از مصرف روغن درخت چای باید بررسی کنید که به آن حساسیت نداشته باشید و روغن را پس از رقیق کردن از طریق ترکیب با روغن های دیگر مانند روغن نارگیل مصرف کنید همچنین از بابونه برای مرقبت‌های پوستی نیز بسیار استفاده می‌شود و به‌طور کلی در دوران بارداری موثر و بی‌خطر هستند.
لاک زدن در بارداری
بسیاری از افراد معتقدند که لاک زدن در بارداری مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما مسئله و نکته‌ای که در این خصوص وجود دارد، این است که به سالن آرایشی که مراجعه می‌کنید، باید مکانی کاملا تمیز و بهداشتی باشد.
توصیه شده از لاک‌هایی استفاده شود که ترجیحا فاقد این مواد سازنده، یعنی فرمالدئید، تولوئن و دی بوتیل فتالات باشد. هنگام خرید لاک حتما این سه مورد را بررسی کنید تا با مشکلی مواجه نشوید.
ابزار آرایشی را همراه خود داشته باشید
مواقعی که می‌خواهید به آرایشگاه بروید تا حد امکان ابزار آرایشی را همراه خود داشته باشید تا از بروز یا انتشار قارچ پوستی هنگام بارداری جلوگیری کنید.
اما به‌طور کلی منعی برای لاک زدن در خانم‌های باردار بیان نشده است؛ چراکه ناخن قسمتی نفوذناپذیر است و مواد مضر را وارد جریان خون نمی‌کند.
رنگ کردن مو در بارداری
همانطور که می‌دانید رنگ مو حاوی مواد شیمیایی است، هنگام استفاده، از راه پوست سر جذب شده و به‌راحتی وارد جریان خون می‌شود، به همین جهت به خانم‌های باردار توصیه می‌شود که موهای خود را در این دوران رنگ نکنند.
همچنین افراد در این مدت دچار تغییرات هورمونی می‌شوند، به همین دلیل برای رنگ کردن موهایشان باید از ترکیبات قوی‌تر استفاده شود تا موهایشان کاملا رنگ شود.
در شیردهی نیز چنین محدودیت‌هایی وجود دارد و باید خانم‌ها در این مدت مراقب باشند، اما چندین راهکار برای رنگ کردن مو در این دوران در نظر گرفته شده که برای شما ذکر خواهیم کرد:
- رنگ بدون آمونیاک استفاده کنید.
- رنگ‌های فویلی یا آمبره را انتخاب کنید.
در این روش برای آنکه مو از ریشه سر رنگ نمی‌شود، می‌تواند خطرات احتمالی را به حداقل برساند. مواد شیمیایی در این روش جذب پوست سر نمی‌شود.
رنگ مو را رقیق کنید.
برای رقیق کردن رنگ مو می‌توانید از آب، روغن بادام یا روغن آفتابگردان استفاده کنید تا تحمل آن آسان‌تر و عارضه‌های رنگ مو برای شما کمتر شود.
در صورتی که پس از استفاده از رنگ مو احساس التهاب یا سوزش داشتید، فورا رنگ سر خود را بشویید تا مشکلی برای شما به وجود نیاید.
بدون دیدگاه