آشنایی با انواع سردرد و درمان آن

آشنایی با انواع سردرد و درمان آن

بسیاری از افراد در طول زندگی خود سردرد را تجربه می‌کنند، این عارضه می‌تواند به‌دلایل مختلفی در هر فرد ایجاد شود. هر گروه سنی ممکن است سردردهای خفیف تا مزمن را تجربه کنند.

در این مقاله قصد داریم هر آن چیز که در خصوص سردرد نمی‌دانید، برای شما بازگو کنیم تا علت ایجاد سردرد و درمان آن را بدانید.

چه عواملی می‌تواند منجر به سردرد شود؟

  • استرس، افسردگی و اضطراب
  • سابقه میگرن
  • فشارخون بالا
  • آسیب‌های جسمی
  • عوامل محیطی مانند آب‌و‌هوا

سردردهای شدید می‌تواند در روند زندگی افراد تاثیر بگذارد و آنها را از زندگی عادی دور کند. دانستن علت سردرد کمک می‌کند تا درمان‌های مناسبی برای این عارضه در نظر داشته باشند.

علت ایجاد سردرد

سردرد می‌تواند در هر قسمت از سر ایجاد شود. پزشک متخصص درد، ابتدا سوابق بیمار را در نظر می‌گیرد

 و متناسب با شرایط و وضعیت عمومی بدن، درمان مناسبی برای بیماران انجام می‌شود.

به‌طور کلی سردرد از نظر پزشکی به دو دسته تقسیم‌ می‌شود: سردردهای اولیه و سردردهای ثانویه، در ادامه هریک را توضیح خواهیم داد.

سردردهای اولیه

منظور از سردردهای اولیه دردهایی است که نشانه‌ای از بیماری‌های زمینه‌ای دیگر در بدن نیست. این سردردها به‌دلیل مشکلاتی در سر و گردن ایجاد می‌شود. سردردهای اصلی به‌دلایل مختلفی از جمله موارد زیر در افراد ظاهر می‌شود:

  • مشکل مناطق خاصی از مغز
  • رگ‌های خونی
  • عضلات
  • اعصاب
  • مواد شیمیایی مغز

متداول‌ترین سردردهای اولیه، خوشه‌ای و تنشی است. علاوه بر این، در برخی موارد سردرد ایجاد شده می‌تواند به‌دلیل استفاده بیش از حد از داروی مسکن باشد که به این نوع سردرد اولیه گفته می‌شود.

درمان سردرد

سردردهای ثانویه

این نوع سردردها نشانه‌ای از مشکلی در بدن است. علت ایجاد سردردهای ثانویه می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • بارداری
  • شرایط سیستمیک مانند عفونت 
  • کم‌کاری تیروئید
  • التهاب سلولی
  • سکته
  • تومور مغزی

اگر اینگونه سردرد ثانویه به‌صورت مزمن و پایدار باشد و با استفاده از هیچ مسکنی بهبود نیابد، باید آن را جدی بگیرید و به‌دنبال درمانی مناسب توسط متخصص درد باشید. با مراجعه به کلینیک درد می‌توانید سردرد خود را با استفاده از بهترین روش‌ها، درمان کنید.

آشنایی با انواع سردرد

همانطور که گفته شد سردرد به چند دسته تقسیم می‌شود که هریک را به‌طور کامل برای شما توضیح خواهیم داد:

سردرد تنشی

این نوع سردرد به‌عنوان سردرد اولیه شناخته می‌شود. چنانچه این سردرد در فرد ایجاد شود، علائمی همچون موارد زیر را تجربه خواهد کرد:

  • گویا که باندی محکم بر سر او بسته شده است.
  • درد مداوم و آزاردهنده در دو طرف سر احساس می‌شود.
  • درد ایجاد شده به گردن گسترش می‌یابد.

این سردردها ممکن است در ساعت‌های کوتاه، اما در چندین روز متوالی در افراد بروز کند. گاهی به‌صورت مزمن یعنی ۱۵ روز یا بیشتر در هر ماه در فرد ایجاد می‌شود.

سردرد میگرنی

این نوع سردرد می‌تواند به‌صورت ضربه‌ای در فرد ایجاد شود، اغلب در یک طرف سر حس می‌شود، اما می‌تواند به‌صورت متغیر در دو طرف ایجاد شود. معمولا افرادی که دچار میگرن هستند، نشانه‌هایی همچون موارد زیر را تجربه می‌کنند:

  • اختلالاتی مانند تغییر در دید
  • حساسیت به نور و صدا
  • حالت تهوع یا استفراغ

سردردهای میگرنی، یکی از سردردهای اولیه شایع است که می‌تواند بر روند زندگی افراد بسیار تاثیرگذار باشد. افرادی که دچار سردرد میگرنی می‌شوند، امکان دارد سردردهای آنها از چند ساعت تا ۲-۳ روز به‌صورت مداوم ادامه داشته باشد.

انواع سردرد و درمان آن

سردردهای ناشی از مصرف دارو بیش از حد

این نوع سردرد هنگامی رخ می‌هد که داروهای زیادی برای درمان سردرد استفاده شود، در واقع بیمار پس از مصرف داروهای متعدد درمانی کوتاه‌مدت را تجربه می‌کند، اما مجددا سردردی با شدت بیشتر به سراغش خواهد آمد.

معمولا داروهایی که حاوی کدئین و مورفین است، چنین مشکلی را ایجاد می‌کند. علاوه بر سردرد، ممکن است درد در قسمت‌های دیگر همچون موارد زیر فراتر برود:

  • گردن درد
  • بیقراری
  • احساس گرفتگی در بینی
  • کاهش کیفیت خواب

سردرد خوشه‌ای

این نوع سردرد ممکن است بین ۱۵ دقیقه تا ۳ ساعت وجود داشته باشد. همچنین امکان آنکه یک تا هشت بار در روز رخ دهد، وجود دارد. گاهی سردردهای خوشه‌ای بین ۴ تا ۱۲ هفته رخ دهد و سپس خودبه‌خود بهبود می‌یابد.

ممکن است افرادی که سردردهای خوشه‌ای را تجربه می‌کنند، علائم خاصی را تجربه نکنند، اما گاهی علاوه بر احساس درد در سر علائم دیگری همچون موارد زیر در افراد مشاهده می‌شود:

  • دردهای کوتاه‌مدت، اما شدید
  • درد در اطراف یک چشم
  • اشک یا قرمزی چشم
  • افتادگی پلک
  • گرفتگی بینی یا آبریزش بینی
  • کوچک شدن یکی از مردمک‌های چشم
  • تعریق در صورت

سردردهای رعد و برقی

این نوع سردردها به‌صورت ناگهانی و شدید در افراد بروز می‌کند، افرادی که این نوع سردرد را تجربه کرده‌اند، بدترین نوع سردرد خود می‌دانند. معمولا مدت‌زمانی که این سردرد در افراد ایجاد می‌شود، بین ۱ تا ۵ دقیقه است.

سردرد رعد و برقی، به‌عنوان سردرد ثانویه شناخته می‌شود و می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل مهم و اساسی در افراد تلقی شود:

  • خونریزی در مغز
  • آنوریسم
  • لخته خون در مغز
  • مننژیت
  • عروق مغزی

درمان سردرد

داروهایی برای درمان سردرد در نظر گرفته شده که شامل موارد زیر است:

  • داروهای بدون نسخه، مانند داروهای ضد التهابی
  • تسکین دهنده درد
  • مصرف دارو برای پیشگیری از ایجاد میگرن
  • مصرف دارو برای درمان‌ بیماری‌هایی که منجر به سردرد می‌شود.
  • طب سوزنی
  • مدیتیشن
  • استفاده از داروی گیاهی

علاوه بر موارد نام برده شده، ممکن است با داشتن یک رژیم غذایی مناسب بتوانید سردرد‌های خود را درمان کنید؛ چراکه کمبود برخی مواد مغذی می‌تواند منجر به سردرد شود.

انواع سردرد

درمان‌های خانگی

برخی از راهکارهای خانگی می‌تواند به جلوگیری و کاهش سردرد در افراد بسیار موثر باشد. درمان‌های خانگی عبارتند از:

از کمپرس یخ یا آب گرم استفاده کنید

کمپرس را در سر یا گردن خود قرار دهید، اما این نکته را به یاد داشته باشید که نباید یخ را به‌صورت مستقیم بر ناحیه مورد نظر قرار دهید.

از مسائل استرس‌زا دوری کنید

از روش‌هایی برای رسیدن به آرامش و دوری از استرس استفاده کنید.

وعده غذایی سالم مصرف کنید

تغذیه مناسبی نسبت به شرایط خود داشته باشید، در واقع باید سطح قند خون را در میزانی مناسب نگه دارید.

خواب کافی داشته باشید

خواب کامل در محیطی ساکت و کاملا تاریک داشته باشید.

  • به‌طور منظم و روزانه ورزش کنید، این روند می‌تواند در سلامت عمومی کلی بدن و کاهش استرس به شما کمک کند.
  • از مصرف الکل خودداری کنید و روزانه آب زیادی بنوشید.
  • هنگام کار کردن، زمانی را به خود استراحت داده و حرکات کششی انجام دهید.

معاینات پزشک برای درمان سردرد

با مراجعه به کلینیک درد، متخصصین معاینات کاملی را انجام می‌دهند تا علت اصلی ایجاد سردرد بیماران را متوجه شوند و متناسب با مشکل ایجاد شده، درمان مناسبی برای آنها در نظر بگیرند. پزشک جهت معاینه کامل مراحل زیر را انجام می‌دهد:

  • علائم را از شما سوال خواهد کرد.
  • زمان ایجاد سردرد و قسمتی که درد ایجاد شده را سوال می‌کند.
  • در صورتی که پزشک سردردهای ایجاد شده را به‌دلیل وجود مشکلات اساسی‌تر تشخیص دهد، انجام آزمایشاتی همچون آزمایش خون، سی تی اسکن یا MRI را به شما توصیه خواهد کرد.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *