علائم بارداری از روی چهره

در طی بارداری تغییرات زیادی در بدن رخ می‌دهد که در ادامه مقاله قصد بررسی علائم بارداری از روی چهره داریم. از دیگر علائم فیزیکی این دوران می‌توان به بزرگ شدن شکم، تورم دست و پاها و بزرگ شدن سینه‌ها اشاره کرد که مادر را برای شیردهی آماده می‌کند.

به‌طور کلی افزایش تولید هورمون منجر به تغییراتی در قسمت کلی بدن از جمله صورت می‌شود. در ادامه علائم احتمالی که به دنبال بارداری روی چهره ایجاد می‌شود را برای شما ذکر خواهیم کرد.

علائم بارداری از روی چهره از چه زمانی شروع می‌شود؟

تغییرات ظاهری صورت معمولا چند هفته بعد از شروع بارداری ظاهر می‌شوند. با افزایش هورمون‌هایی مانند استروژن، پروژسترون و هورمون تحریک‌ کننده ملانوسیت (MSH)، فعالیت سلول‌های تولید کننده رنگدانه پوست یعنی ملانوسیت‌ها افزایش پیدا می‌کند.

این تغییرات ممکن است باعث بروز علائمی مانند:

• لکه‌های تیره روی پوست
• جوش یا آکنه
• قرمزی صورت
• تورم صورت یا بینی

شود.

شدت این تغییرات در افراد مختلف متفاوت است و بعضی زنان ممکن است هیچ تغییر قابل‌ توجهی در چهره خود تجربه نکنند.

آیا می‌توان بارداری را از روی چهره تشخیص داد؟

بعضی افراد تصور می‌کنند با دیدن تغییراتی در چهره یک زن می‌توان بارداری را تشخیص داد. در واقعیت، چهره به‌ تنهایی روش قابل‌ اعتمادی برای تشخیص بارداری نیست. بیشتر تغییرات پوستی و ظاهری که در بارداری دیده می‌شوند، نتیجه تغییرات هورمونی هستند و معمولا چند هفته بعد از شروع بارداری ظاهر می‌شوند.

بنابراین اگرچه ممکن است در دوران بارداری تغییراتی مانند جوش صورت، لکه‌های پوستی، قرمزی گونه‌ها یا تورم صورت ایجاد شود، اما این علائم به‌ تنهایی نمی‌توانند بارداری را تأیید کنند.

برای تشخیص قطعی بارداری باید از تست بارداری خانگی (بی‌بی‌چک) یا آزمایش خون استفاده کرد که بر اساس اندازه‌گیری هورمون hCG (گنادوتروپین جفتی انسان) عمل می‌کنند. به طور کلی علائمی که در طول بارداری را تجربه می‌کنید را در ادامه توضیح خواهیم داد.

تورم بینی از علائم بارداری از روی چهره

افزایش گردش خون در غشاهای مخاطی بینی منجر به تورم بینی طی بارداری می‌شود. در واقع به دلیل افزایش تولید استروژن متوجه بینی بزرگ‌تر و پهن‌تر خود می‌شوید. تورم بینی یکی از مواردی است که باعث تغییر ظاهر شما می‌شود.

ایجاد لکه‌های قهوه‌ای (ملاسما)

بسیاری از خانم‌های باردار متوجه لکه‌های قهوه‌ای در سراسر صورت خود می‌شوند. ملاسما نوعی بیماری هیپرپیگمانتاسیون ناشی از هورمون است که به‌صورت لکه‌هایی روی گونه‌ها، چانه و پیشانی ظاهر می‌شود.

تورم صورت

قطعا خانم‌های باردار بسیاری را دیده‌اید که طی این مدت دست و پای متورمی‌ دارند؛ این حالت طی بارداری کاملا طبیعی است.

علاوه بر قسمت‌هایی که گفتیم، صورت نیز دچار تورم می‌شود که ظاهری چاق‌تر و گردتر خواهید داشت. به این نکته توجه داشته باشید که این حالت موقتی است و پس از زایمان برطرف خواهد شد. اگر صورت به‌طور دردناک و غیر طبیعی تورم داشته باشد، از نشانه‌های بیماری پره اکلامپسی است و باید برای درمان فورا به پزشک مراجعه کنید.

تورم صورت چه زمانی نگران‌ کننده است؟

تورم خفیف صورت معمولا طبیعی است و به دلیل ادم بارداری (Pregnancy Edema) ایجاد می‌شود؛ اما اگر تورم صورت همراه با علائم زیر باشد، باید سریعا به پزشک مراجعه کرد:

• سردرد شدید
• تاری دید
• افزایش فشار خون

این علائم می‌توانند نشانه پره‌اکلامپسی (Preeclampsia) باشند که نیاز به بررسی پزشکی دارد.

چشم‌های پف‌دار

گاهی بسیاری از خانم‌های باردار با وجود خواب و استراحت کافی، چشمانی پف کرده دارند که آنها را خسته نشان می‌دهد و اینگونه به نظر می‌رسد که خواب کافی نداشته‌اند.

با این حال در سه ماه آخر بارداری به دلیل افزایش وزن و حمل وزن اضافی خسته به نظر می‌رسند که همه این موارد پس از اتمام بارداری، برطرف خواهد شد.

قرمزی پوست

حمل کودک یا وزن اضافی می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود که در رنگ پوست نیز تاثیرگذار خواهد بود و می‌توان به عنوان یکی از علائم بارداری از روی چهره در نظر گرفت. در واقع به همین دلیل است که رنگ پوست چهره در طول بارداری قرمز به نظر می‌رسد.

سرخ شدن گونه‌ها در بارداری نشانه چیست؟

در دوران بارداری حجم خون در بدن افزایش پیدا می‌کند. این افزایش گردش خون می‌تواند باعث قرمز یا گلگون شدن گونه‌ها شود که گاهی به آن pregnancy glow نیز گفته می‌شود. این حالت معمولا طبیعی است و به دلیل افزایش جریان خون در عروق پوست صورت ایجاد می‌شود.

ریزش مژه و موهای ابرو

از دیگر علائم بارداری از روی چهره ریزش مژه و موهای ابرو است. برخی ریزش را تجربه نمی‌کنند اما متوجه نازک شدن موهای مژه و ابروی خود می‌شوند.

این حالت بیشتر در خانم‌هایی رخ می‌دهد که رژیم غذایی حاوی پروتئین و ویتامین مصرف نمی‌کنند و همچنین تیروئید آنها عملکرد درستی ندارد.

بیشتر بخوانید: طرز استفاده از بی بی چک

پارگی مویرگ صورت

تغییرات هورمونی باعث ایجاد رگ‌های عنکبوتی قرمز روی صورت در سراسر پیشانی و گونه‌ها می‌شود. این عارضه از نظر پزشکی به عنوان پارگی مویرگ شناخته می‌شود.

این مورد را می‌توان یکی از علائم بارداری از روی چهره در نظر گرفت. تغییرات هورمونی در بدن اثرات نرم‌کنندگی را بر رگ‌های خونی دارد که در نهایت باعث ایجاد چنین وضعیتی می‌شود.

چربی پوست

افزایش میزان هورمون در بدن طی بارداری، منجر به افزایش چربی پوست می‌شود. طی بارداری پوست شما بیشتر از هر زمان دیگری چربی دارد.

در طی سه ماهه دوم، جریان خون بیشتر می‌شود و خون بیشتری در سطح پوست جریان دارد که در نهایت پوستی مرطوب و درخشان خواهید داشت.

آکنه

افزایش میزان هورمون در بدن تغییراتی را از جمله افزایش چربی و سطح سبوم را به دنبال دارد و در نتیجه منافذ پوست را مسدود می‌کند. طبیعتا در این مواقع همانند دوران بلوغ؛ آکنه‌هایی را روی صورت خود شاهد خواهید بود که طی این مدت غیر طبیعی نیست.

آیا جوش صورت نشانه بارداری است؟

جوش صورت می‌تواند در بارداری ایجاد شود، اما به‌ تنهایی نشانه قطعی بارداری نیست. در اوایل بارداری افزایش هورمون پروژسترون ممکن است باعث افزایش چربی پوست شود. این موضوع می‌تواند منافذ پوست را مسدود کند و باعث ایجاد آکنه شود.

با این حال، جوش صورت دلایل زیادی دارد و نمی‌توان صرفا بر اساس آن بارداری را تشخیص داد.

حساس شدن پوست

ممکن است طی بارداری متوجه شوید که پوست شما نسبت به محصولاتی که قبل از بارداری مصرف می‌کردید، حساس‌تر شده است.

اگر بعد از استفاده از برخی محصولات صورت شما قرمز یا خشک شد، نباید تعجب کنید این موارد طبیعی است. در صورت حساس بودن به هر محصولی باید از مصرف آن طی بارداری صرف نظر کنید.

بیشتر بخوانید: علائم بارداری دختر و پسر

کک و مک

ایجاد کک و مک به دنبال افزایش سطح پروژسترون و استروژن است که باعث می‌شود که سلول‌های ملانین در پوست رنگدانه بیشتری بسازد.

این حالت باعث می‌شود که کک و مک و خال روی صورت شما تیره‌تر به نظر برسد. در نهایت کک و مک را می‌توان از دیگر علائم بارداری از روی چهره در نظر گرفت.

رسوب کلسیم

رسوبات کلسیم در اطراف چشم که به عنوان لکه‌های شیری شناخته می‌شود گاهی در برخی از افراد قابل مشاهده است. ایجاد چنین لکه‌هایی دلیل خاصی ندارد و با گذشت زمان از بین می‌روند. با این حال ایجاد چنین موردی در خانم‌های باردار به عنوان علائم بارداری از روی چهره نادر است.

با وجود اینکه تمامی موارد نام برده همیشه قابل کنترل و پیشگیری نیست؛ اما راهکارهای ساده‌ای نیز وجود دارد که می‌توانید به محض ایجاد آنها، راهکارهایی برای کنترل در نظر بگیرید.

علائم بارداری از روی چهره در هفته اول

واقعیت این است که در بیشتر موارد در هفته اول بارداری تغییر مشخصی در چهره ایجاد نمی‌شود. در این زمان بدن هنوز در مراحل اولیه تولید هورمون‌های بارداری قرار دارد و تغییرات پوستی قابل‌ مشاهده معمولا هنوز شروع نشده‌اند.

چرا علائم چهره در هفته اول قابل‌ اعتماد نیستند؟

بعد از لقاح، بدن شروع به تولید هورمون hCG می‌کند؛ اما مقدار این هورمون در روزهای ابتدایی بسیار کم است. تغییرات پوستی مانند ملاسما، چرب شدن پوست یا تورم صورت معمولا زمانی ایجاد می‌شوند که سطح هورمون‌ها در بدن افزایش یافته باشد.

به همین دلیل بیشتر تغییرات چهره در هفته‌های بعدی یا حتی در سه‌ ماهه دوم بارداری دیده می‌شوند.

دقیق‌ترین راه تشخیص بارداری در هفته اول

اگر فردی احتمال بارداری می‌دهد، روش‌های قابل‌ اعتماد شامل موارد زیر هستند:

• تست بارداری خانگی (بی‌بی‌چک)
• آزمایش خون برای اندازه‌گیری هورمون hCG
• تاخیر در قاعدگی
• علائمی مانند حساس شدن سینه‌ها یا خستگی

بنابراین تشخیص بارداری از روی چهره در هفته اول از نظر علمی امکان‌پذیر نیست و باید از روش‌های پزشکی استفاده کرد.

علائم بارداری از روی چهره — دختر یا پسر؟

یک باور رایج این است که اگر چهره مادر در بارداری تغییر کند یا جوش بزند، جنین دختر است. در مقابل برخی معتقدند اگر چهره مادر شفاف‌تر شود، جنین پسر است. با این حال هیچ شواهد علمی معتبری وجود ندارد که بتوان از روی چهره مادر جنسیت جنین را تشخیص داد. تعیین جنسیت معمولا از طریق سونوگرافی یا آزمایش‌های ژنتیکی انجام می‌شود.

نکاتی برای کنترل علائم بارداری روی چهره

• تا حد امکان از محصولات طبیعی و ارگانیک برای صورت خود استفاده کنید؛ چرا که محصولات حاوی مواد شیمیایی وضعیت شما را تشدید می‌کند.
• بدن خود را همیشه هیدراته نگه دارید تا از وضعیتی مانند آکنه جلوگیری شود.
• اگر محصولی مناسب شما نبود، فورا باید مصرف آن را متوقف کنید.
• باید رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید که سرشار از انواع ریزمغذی‌ها و درشت مغذی‌ها باشد.
• باید به‌طور منظم به حمام بروید.
• به اندازه کافی فعالیت ورزشی داشته باشید.

اگر احساس کردید که علائم غیر طبیعی دارید، حتما برای بررسی به پزشک معالج خود مراجعه کنید.

سوالات متداول