رابطه جنسی در دوران بارداری چگونه است؟

احتمالاً خیر. زیرا نسبت به دوران پیش از بارداری، حدود یک و نیم برابر خون بیشتری در بدن شما وجود دارد و این افزایش جریان خون می‌تواند شما را نسبت به تماس حساس‌تر کند. به همین دلیل با سهولت و راحتی بیشتری در دوران بارداری اوج لذت جنسی را تجربه می‌کنید.

ممکن است این اثرات طی سه ماهۀ دوم بارداری قوی‌تر باشد، اما در سه ماهۀ سوم بارداری به‌ دلیل برآمده شدن بیش از حد شکم ممکن است لذت بسیار زیادی از آمیزش جنسی نداشته باشید، بنابراین به کمی خلاقیت نیاز خواهید داشت.

شاید دوست نداشته باشید که بدن حساس شما لمس شود و یا برعکس میل جنسی‌تان افزایش پیدا کند. در هر صورت این موضوع را با همسرتان در میان بگذارید. آمیزش جنسی و برقراری رابطه جنسی و زناشویی در دوران بارداری به ذهنیت شما و همسرتان بستگی دارد، باید سعی کنید ملاک‌های لذت در پیش از بارداری را تغییر دهید و با پوزیشن‌های جدید و روش‌های خلاقانه، به هر شکلی این رابطه را بین خود و همسرتان حفظ کنید.

یکی از معمول‌ترین دلایل نگرانی آقایان و گاهی بانوان از برقراری رابطه جنسی و زناشویی در دوران بارداری، ترس از آسیب رساندن به فرزندشان است. اگر شما نیز چنین نگرانی دارید، از هم اکنون می‌توانید به آشفتگی ذهن خود پایان دهید؛ زیرا مایع آمنیوتیک اطراف فرزندتان را به‌طور کامل احاطه کرده و همچون یک عایق عمل می‌کند. همچنین جنین شما بوسیله بالشتکی به نام دیوارۀ رحم به‌طور کامل محفوظ است و توسط لایه‌های ماهیچه‌ای و عضلانی رحم و لگن حمایت می‌شود.

علاوه بر این مایع مخاطی داخل دهانۀ رحم‌ در مادران باردار مانند یک سد دفاعی عمل کرده و از ورود عفونت‌ها و تمام مواد مضر به درون رحم و کیسه آب به‌ طور کامل جلوگیری می‌کند. بنابراین اطمینان داشته باشید که جنین در طی رابطه جنسی و زناشویی هیچ آسیبی نمی‌بیند و کاملاً در امان است. برخی معتقدند او حتی متوجه این عمل نمی‌شود.

اگر مادۀ مخاطی یا نام پلاگ مخاطی دهانۀ رحم شما آسیب دیده یا کیسه آب‌تان پاره شده است، از آمیزش جنسی و رابطه زناشویی پرهیز کنید، چرا که ممکن است این عمل باعث سرایت عفونت به شما و جنین شود.

پستان‌های‌ مادران باردار در دوران بارداری برای شیردهی به کودک آماده می‌شوند، این بدان معناست که از حدود سه ماهگی بارداری، شروع به تولید کلستروم (Colostrum) می‌کنند.

کلستروم یک خوراکی پرانرژی، غلیظ و زرد رنگی است که قبل از تولید شیر ساخته و جنین برای سه روز اول پس از تولدش با آن تغذیه می‌شود، به این مایع آغوز نیز می‌گویند.

هورمون احساس خوب و لذت که اکسی‌توسین نام دارد طی تحریک جنسی  رها می‌شود. این همان هورمونی است که زمان شیردهی نیز آزاد می‌گردد. اکسی‌توسین به شما کمک می‌کند تا تحریک شوید و میل جنسی تان افزایش پیدا کنید. در نتیجه بتوانید با همسرتان با موفقیت و لذت رابطه جنسی زناشویی برقرار کنید.

هورمون اکسی‌توسین (Oxytocin) همچنین به مادر و کودک اجازه برقراری پیوند احساسی و عاطفی می‌دهد. بنابراین از ترشح این ماده از پستان در طی برقراری رابطه جنسی و زناشویی در دوران بارداری نگران و شرمگین نباشید. این نشانۀ سلامت بدن شما و آماده بودن سیستم تولید شیر برای تولد نوزاد و تغذیه او است؛ زیرا هورمون اکسی‌توسین (Oxytocin) موجب تحریک و جاری شدن جریان شیر مادر می‌شود.

بنابراین کاملاً طبیعی است که هنگام آمیزش جنسی و برقراری رابطه زناشویی کمی شیر  از پستان چکه کند، اما اگر این مسئله باعث ناخوشنودی شما می‌شود، از پد پستانی یا سوتین پددار استفاده کنید و یا از همسرتان بخواهید که باعث تحریک این ناحیه نشود. به یاد بسپارید که این ترشحات می‌توانند طی آمیزش جنسی و رابطه زناشویی در دوران بارداری تا انتهای دوران شیردهی پستانی فرزندتان ادامه یابند.

تمامی بانوان، بارداری مشابهی را تجربه نمی‌کنند، بنابراین ممکن است مادران باردار دیگر در میل جنسی خود کاهش یا افزایش مشاهده کنند، ولی شما دقیقاً خلاف آن احساس کنید.

در  هر صورت چه با افزایش میل جنسی و چه با کاهش آن، باید این نکته را به خاطر داشته باشید که برای تغییر شرایط به خودتان فشار نیاورید.بهتر است به حرف بدنتان گوش کنید و به میل جنسی خود در دوران بارداری آزادی عمل بدهید.

شواهدی وجود دارند که نشان می‌دهند تماس مایع مردانه با نام منی با دهانۀ رحم می‌تواند به شروع زایمان کمک کند. این مایع سرشار از پروستاگلاندین (prostaglandins) است، هورمون پروستاگلاندین به عنوان یکی از محرک‌های انقباضات رحمی زایمان شناخته شده و فقط در شرایطی که جنین رشد کامل خود را کرده و برای زایمان آماده شده باشد، می‌تواند کمک کننده باشد.

استفاده از برقراری رابطه جنسی و زناشویی برای تحریک و شروع انقباضات زایمان معمولاً به زوج‌هایی پیشنهاد می‌شود که بارداری‌شان از موعد زایمان گذشته است و زایمان به تأخیر افتاده است.

علاوه براین، ممکن است در پایان سه ماهۀ سوم بارداری وقتی نُه ماه کامل و یا به عبارتی ۴۰ هفته کامل، باردار هستید، انجام آمیزش جنسی و برقراری رابطه زناشویی ظاهراً ناممکن به نظر برسد، اما این کار امکان‌پذیر بوده و پیش از شما افراد زیادی این کار را اجرا کرده‌اند.

به‌طور کلی برقراری رابطه جنسی و زناشویی تا پیش از ماه آخر بارداری نمی‌تواند موجب تحریک زایمان شود. برای اطمینان می‌توانید با پزشک خود مشورت کنید و اگر در طی یا پس از رابطه جنسی با نشانه‌های غیرعادی مانند درد یا ترشحی غیرطبیعی روبرو شدید، پزشک خود را با خبر کنید.

احتمال دارد برای نزدیک به شش هفته پس از زایمان خونریزی داشته باشید، بنابراین مطمئناً نمی‌خواهید پیش از این تاریخ دربارۀ آن فکر کنید. احتمالاً در هفته‌های ابتدایی پس از زایمان طبیعی بسیار خسته،‌ مشغول و آشفته خواهید بود و کمتر درگیر این مسئه می شوید.

معمولاً پس از تولد نوزاد، گرایش و میل جنسی در هر دو طرف کم می‌شود. صبور باشید و به آن زمان دهید. اگر زایمان سزارین داشته‌اید و یا طی زایمان طبیعی برش ناحیه پرینه با نام برش میان دو راه (میان مقعد و واژن) با نام اپیزیوتومی (episiotomy) داشته‌اید، احتمالاً برقراری رابطه جنسی و زناشویی برای اولین مرتبه با کمی ناراحتی همراه خواهد بود.

بلی. از هفته ۲۴ بارداری فرزندتان به صداهای بلند خارج از رحم واکنش نشان می‌دهد. به همین دلیل طی رابطه جنسی و زناشویی فرزندتان متوجه می‌شود که چه می‌گذرد، اما نمی‌داند که چیست و همزمان با شما او نیز شاد می شود؛ زیرا طی رابطه جنسی و زناشویی نوعی هورمون با نام ایندورفین تولید شده و وارد جریان خون‌ مادر می‌شود، سپس وارد بدن جنین شده و یک سرخوشی همگانی را ایجاد می‌کند.