اغلب خانم‌های باردار تصور می‌کنند که همه علائم بارداری را می‌دانند؛ اما همیشه اینطور نیست. گاهی برخی علائم از جمله خون دماغ در بارداری می‌تواند شما را نگران کند و تصور خواهید کرد نشانه‌ای غیرطبیعی است.
خونریزی از بینی در بارداری طبیعی است، به‌خصوص اگر سابقه چندانی از خون دماغ شدن قبل از بارداری را نداشته‌اید و نباید نگران این مسئله باشید.
در حقیقت حدود ۲۰ درصد از افرادی که باردارند، خون دماغ در بارداری را تجربه می‌کنند، در واقع از هر پنج نفر خانم باردار، یک نفر این نشانه بارداری را خواهد داشت.
با این حال نکات دیگری در رابطه با خون دماغ شدن طی بارداری وجود دارد که باید در این مورد آگاهی داشته باشید.
چرا خون دماغ در بارداری شایع است؟
بدن شما در بارداری دچار تغییرات زیادی می‌شود که ممکن است قبل از بارداری تا به حال این موارد را تجربه نکرده باشید. به‌طور مثال حجم خون تا ۵۰ درصد افزایش پیدا می‌کند.
در واقع چنین افزایشی به دلیل عملکرد صحیح بدن و تغذیه کودک در حال رشد شما بسیار ضروری است. رگ‌ها برای کمک به حرکت این حجم از خون، گشاد می‌شوند.
رگ‌های گشاده شده می‌تواند حتی شامل عروق‌های ریز در بینی باشند. خون بیشتر در بینی یا بدن همراه با افزایش سطح هورمون در بارداری منجر به خون دماغ در بارداری می‌شود که مسیر این تغییرات همانطور که گفتیم طبیعی است.
چنین مواردی در سه ماهه اول بارداری رخ می‌دهد؛ اما امکان ایجاد آن در هر زمان از بارداری وجود دارد.
خون دماغ در بارداری چه علائمی دارد
ممکن است خونریزی بینی را از یک یا هر دو سوراخ بینی داشته باشید که از چند ثانیه تا ۱۰ دقیقه ادامه دارد.
خونریزی گاهی بسیار شدید است یا اینکه به‌صورت خون خشک شده در بینی وجود دارد که اصلا متوجه آن نمی‌شوید.
اگر هنگام دراز کشیدن یا خوابیدن دچار خونریزی شوید، ممکن است متوجه آن نشوید و تنها احساس کنید که خون از پشت گلوی شما خارج می‌شود.
در صورتی که فشار خون بالا دارید و دچار خون دماغ در بارداری شده‌اید، حتما به پزشک معالج خود اطلاع دهید تا بررسی فوری برای شما انجام گیرد.
هنگام خون دماغ در بارداری چه باید کرد؟
اگر دچار خون دماغ در بارداری می‌شوید، باید به این نکات توجه داشته باشید:
- اگر در حالی که دراز کشیده‌اید دچار چنین علائمی می‌شوید، باید بنشینید یا بایستید.
- سر خود را به حالت عمودی نگه دارید، این حرکت فشار داخل رگ‌های خونی را کاهش می‌دهد و به کاهش خونریزی کمک می‌کند.
- سر خود را نباید به سمت عقب خم کنید، این کار به کاهش و توقف خونریزی کمک نمی‌کند.
- به آرامی بینی خود را فشار دهید تا دو طرف بینی بسته شود، حدود ۱۰ دقیقه به همین حالت نگه دارید.
- هر خونی که وارد دهان می‌شود، از دهان خارج کنید و بشویید.
- در صورتی که خونریزی شدید است، کمی سر خود را به جلو ببرید تا وارد گلو و دهان نشود.
- می‌توانید یک تکه یخ بمکید یا کمپرس یخ را روی استخوان بینی قرار دهید.
- پس از انجام تمامی این مواردی که ذکر کردیم، پس از ۱۰ دقیقه که از گرفتن بینی گذشت، بینی خود را رها کرده و بررسی کنید که آیا خونریزی متوقف شده است یا خیر.
- اگر همچنان خونریزی وجود دارد، باید تمامی موارد بالا برای ۱۰ دقیقه مجدد تکرار کنید.
علت خون دماغ در بارداری چیست
تغییراتی که در بدن طی بارداری رخ می‌دهد باعث خونریزی از بینی می‌شود:
افزایش حجم خون
زمانی که باردار می‌شوید، میزان خون در بدن افزایش می‌یابد. چنین افزایشی باعث می‌شود که رگ‌های خونی کوچک در بینی تحت فشار و پاره شدن قرار باشند.
تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی علائم زیادی را در بارداری ایجاد می‌کنند. طی این مدت ممکن است بینی بیشتر گرفتگی داشته باشد.
هورمون‌هایی که پوشش داخل رحم را ضخیم می‌کنند، بر غشای مخاط بینی نیز تاثیر می‌گذارد و در نهایت مستعد خونریزی می‌شود.
کم آبی بدن
زمانی که باردارید بدن شما زودتر از هر زمان دیگری دچار کم آبی می‌شود، به همین جهت به آب بیشتری نیاز دارید.
زمانی که آب بدن کم می‌شود، غشاهای مخاط بینی خشک شده و ترک می‌خورد و در نهایت خون دماغ در بارداری رخ می‌دهد.
آلرژی یا سرماخوردگی
در صورتی که مبتلا به آلرژی یا سرماخوردگی می‌شوید، بینی مستعد خونریزی خواهد شد.
وضعیتی به نام رینیت بارداری (ورم غشاهای مخاط بینی) معمولا در سه ماهه اول باعث احتقان و گرفتگی بینی می‌شود و در نهایت ممکن است به خونریزی از بینی منجر شود.
چه زمانی نیاز به مراجعه پزشک است؟
همانطور که گفتیم خون دماغ در بارداری وضعیت اورژانسی و خطرناکی نیست.
با این حال اگر هر یک از این موارد را تجربه کردید، باید به پزشک برای بررسی وضعیت خود مراجعه کنید:
- خونریزی بینی مکرر دارید.
- خون دماغ بسیار شدید است.
- خونریزی پس از ۳۰ دقیقه فشار دادن بینی همچنان ادامه دارد.
- درد در قفسه سینه یا مشکل تنفسی دارید.
- احساس سرگیجه می‌کنید.
- خونریزی متوقف نمی‌شود یا بدتر می‌شود.
- بعد از ضربه به سر، بینی شما خونریزی می‌کند.
اگر در بارداری چندین تجربه خون دماغ داشته‌اید، مشکلی ندارد؛ اما بهتر است طی ویزیت‌هایی که قبل از تولد کودک خود دارید، این مسئله را با پزشک در جریان بگذارید تا مشکل خاصی نباشد.
بدون دیدگاه