خارش بدن در بارداری یکی از علائمی است که طی این مدت احساس می‌کنید. شاید اینطور تصور می‌کردید که همه علائم بارداری مانند حالت تهوع، سرگیجه، سوزش سر دل و… را می‌دانید؛ اما از خارش در بارداری غافل شده‌اید.
اگر شما هم این نشانه در بارداری را تجربه می‌کنید در ادامه با ما همراه باشید تا در خصوص علت و درمان برای شما توضیح دهیم.
علت خارش بدن در بارداری
دلایل زیادی در ایجاد این عارضه در بارداری وجود دارد که این موارد احتمالی به شرح زیر است:
کشیده شدن پوست
بارداری اول و بارداری چند قلو بیش از هر شرایط دیگری منجر به کشیدگی پوست می‌شود.
خشکی پوست
تغییرات هورمونی در بارداری باعث خارش و پوسته پوسته شدن پوست خشک می‌شود.
استفاده از عطر یا نوع جنس لباس
برخورد برخی از مواد شیمیایی با بدن می‌تواند باعث حساسیت و در نهایت خارش بدن در بارداری شود.
هورمون‌ها
تغییرات هورمونی که طی بارداری تجربه می‌کنید می‌تواند همه عملکرد بدن از جمله خلق‌وخو، گردش خون تا خارش بدن را تحت تاثیر قرار دهد.
کلستاز در بارداری
این مورد نوعی اختلال کبدی است که باعث تجمع اسیدهای صفراوی در خون شده و در نهایت خانم باردار احساس خارش می‌کند.
پلاک‌های خارش‌دار در بارداری (PUPPP)
این پلاک‌های خارش‌دار در اواخر بارداری در اطراف علائم کشیدگی پوست ایجاد می‌شود.
پروریگو
عارضه پوستی به صورت برجستگی‌های پوسته‌دار و خارش‌دار در پاها، شکم یا بازوها ایجاد می‌شود که امکان ایجاد آن در هر زمان از بارداری وجود دارد.
اینکه در کدام قسمت از بدن احساس خارش دارید به تشخیص علت آن کمک می‌کند. اکثر بارداری‌ها همراه با کمی خارش در شکم و سینه است؛ زیرا در این نواحی تغییرات زیادی ایجاد می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله خارش سینه در بارداری را مطالعه کنید.
احساس خارش در اطراف ترک‌های پوستی بارداری به دنبال پلاک‌های کهیر خارش‌دار در بارداری رخ می‌دهد. در حالی که احساس خارش در دست و پا معمولا به دنبال اصطکاک با لباس ایجاد می‌شود.
برخی مواقع اگر احساس خارش خفیفی داشته باشید طبیعی است؛ اما احساس خارش شدید در ناحیه شکم، بازوها و پاها نیاز به بررسی دارد.
زمانی که خارش واژن در بارداری دارید، توصیه می‌شود برای بررسی و درمان به پزشک مراجعه کنید. به‌طور کلی باید بدانید که خارش بدن در بارداری از علائم اولیه بارداری در نظر گرفته نمی‌شود و به دنبال عامل دیگری رخ می‌دهد.
هر زمان که خارش شدید یا طولانی مدتی را تجربه کردید، باید برای درمان به پزشک مراجعه کنید.
آیا درمان طبیعی برای خارش بدن در بارداری وجود دارد؟
روش‌های درمانی متفاوتی برای تسکین خارش در بارداری وجود دارد که می‌توانید به عنوان روش خانگی در نظر داشته باشید:
- عطر و شوینده خود را عوض کنید.
- لباس‌های گشاد با الیاف طبیعی بپوشید.
- از ماسک ماست در حمام برای تسکین خارش استفاده کنید.
- اگر پوست خشکی دارید، برای مرطوب کردن از روغن زیتون و روغن نارگیل استفاده کنید.
- مصرف نوشیدن آب را افزایش دهید تا بدن خود را هیدراته نگه دارید.
مرطوب و خنک نگه داشتن محیط اطراف برای افرادی که پوست خشک و همچنین عارضه‌های پوستی به دنبال گرما دارند، توصیه می‌شود. اگر خارش بدن در بارداری با توجه به این نکات بهبود پیدا نکرد، برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت داشتن هر یک از موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:
علائم کلستاز
- زردی پوست و ناحیه سفید چشم
- افسردگی
- تیرگی ادرار
- بی اشتهایی
- حالت تهوع
- خارش شدید به خصوص در ناحیه پا
علائم PUPPP
این مورد همراه با عارضه پوستی جوش مانند است که معمولا اطراف نواحی که کشیدگی پوستی ایجاد شده است رخ می‌دهد، علائم به شرح زیر است:
- مشاهده تاول
- احساس خارش بیشتر در شب
علائم پریگو
این عارضه باعث برآمدگی‌های پوستی خارش‌دار در بارداری و همچنین پوسته پوسته شدن روی پاها، بازوها یا شکم می‌شود.
چه روش‌هایی برای پیشگیری وجود دارد؟
راهکاری قطعی برای جلوگیری از خارش در بارداری وجود ندارد؛ اما دقت به این نکات می‌تواند خارش بدن در بارداری را به حداقل برساند:
دوش آب گرم بگیرید
نباید از آب داغ برای حمام کردن استفاده کنید؛ چرا که منجر به خشکی پوست و بدتر شدن خارش می‌شود. همچنین در صورت امکان باید در کمتر از ده دقیقه دوش بگیرید. از صابون ملایم و بدون عطر استفاده کرده و در نهایت به آرامی خود را با حوله خشک کنید.
محیط خود را خنک نگه دارید
باید از بیرون رفتن طولانی مدت در گرما خودداری کنید؛ زیرا گرمای بیش از حد می‌تواند خارش را بدتر کند.
لباس راحت بپوشید
لباس‌های نخی گشاد بپوشید تا از تحریک پوست جلوگیری شود.
بدن خود را مرطوب نگه دارید
پس از دوش گرفتن به بدن خود لوسیون بدون عطر بزنید. سعی کنید لوسیون را در یخچال نگهداری کنید تا هنگام مرطوب کردن احساس خنکی داشته باشید.
استرس خود را کاهش دهید
در صورت تجربه استرس و اضطراب در بارداری، باید تکنیک‌های کاهش استرس را انجام دهید. استرس باعث بدتر شدن خارش می‌شود.
بدن خود را هیدراته نگه دارید
توصیه می‌شود در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا بدن خود را هیدراته نگه دارید.
محیط اطراف خود را مرطوب نگه دارید
مرطوب و خنک نگه داشتن هوا به جلوگیری از خشک شدن پوست جلوگیری می‌کند.
آیا خارش بدن در بارداری شایع است و چه زمانی برطرف می‌شود؟
همه خانم‌های باردار این عارضه را تجربه نمی‌کنند؛ اما حدود ۲۰ درصد از خانم‌ها طی این مدت خارش خفیف تا متوسط را تجربه می‌کنند.
این عارضه ممکن است در هر زمانی رخ دهد اگرچه ممکن است بسیار تحریک‌کننده باشد که بخشی طبیعی از بارداری است.
خارش بدن چه ارتباطی با جنسیت جنین دارد؟
برخی از افراد بر این باورند که خشکی پوست و خارش به معنی بارداری پسر است؛ اما داشتن پوست نرم به معنی بارداری دختر است. در حالی که هیچ مبنای علمی وجود ندارد و خارش بدن در بارداری حالتی عادی و کاملا طبیعی است.
علت خارش در هفته‌های اول بارداری
همانطور که گفتیم این عارضه در بارداری شایع است؛ چرا که طی هفته‌های اول بارداری مواد شیمیایی در خون مانند هورمون‌ها افزایش پیدا می‌کند.
در ماه‌های آخر بارداری نیز با بزرگ شدن شکم پوست کشیده می‌شود و به همین دلیل ممکن است به چنین دلیلی خارش داشته باشید.
علت خارش دست و پا در بارداری
کلستاز بارداری نوعی بیماری کبدی است که ممکن است در اواخر بارداری رخ دهد، چنین وضعیتی می‌تواند منجر به خارش شدید؛ اما بدون عارضه پوستی شود.
معمولا به دنبال کلستاز در بارداری خارش در دست و پاها احساس می‌شود که می‌تواند به سایر قسمت‌های بدن نیز سرایت کند.
آیا خارش به جنین آسیب می‌رساند؟
معمولا خارش خفیف برای شما یا جنین خطرناک نیست؛ با این حال ممکن است نشانه یک بیماری جدی‌تر باشد به خصوص اگر هنگام عصر یا شب متوجه بدتر شدن آن می‌شوید.
بدون دیدگاه